JClife

　　JClife是个小帮手，它能帮你记录每天的运动和健康数据，让你每天都能更健康哦！你可以在里面轻松写下你的运动，比如走了多少步、消耗了多少能量、跑了多远。这样，你就能知道自己的运动目标是不是科学合理，还能看到自己的心跳和血压，了解自己的健康状况。还能和朋友们一起分析运动，让运动更有趣，生活更充实。快来试试这个方便的小软件吧，它能帮你轻松记录各种运动信息，了解自己的健康情况。

应用功能

　　1、每天的运动步数、消耗的能量和跑的距离，JClife都会帮你记录下来哦；

　　2、锻炼的时间、活动的时间和平均心跳，JClife都会告诉你；

　　3、想看哪天的数据？JClife帮你一键选择，轻松查看；

　　4、心率、血压，JClife都会显示给你，让你了解自己的心跳变化；

　　5、心率变异性，JClife帮你快速了解心脏健康；

　　6、平均心率、最小心率、最大心率，JClife都给你统计好了；

应用特色

　　1、活动心率范围，JClife帮你看到不同状态的分数详情；

　　2、健康报告，JClife告诉你不同分数占比情况；

　　3、睡眠状况图，JClife让你看到深睡和浅睡情况；

　　4、深睡、浅睡和清醒状态占比，JClife都帮你记录；

　　5、睡眠心率，JClife让你看到睡眠中的平均心率；

　　6、跑步记录，JClife告诉你步频和配速等信息；

使用说明

　　1、下载安装软件，打开图标，注册登录，就可以开始使用了；

　　2、首页看今天的运动数据，了解运动时间和里程；

　　3、生理参数版块，看心率变化图和血压数据，了解心率变异性；

　　4、汇总版块，看活动心率范围，了解心率平均值和最大最小值；

　　5、睡眠版块，看详细睡眠状况，了解深睡和浅睡比例；